痤疮患者一般可以适量食用鸡蛋。目前没有明确证据表明鸡蛋会直接导致痤疮加重，但需结合个人体质和饮食习惯综合判断。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素A和锌等营养成分，这些物质有助于皮肤修复和免疫功能调节。部分研究认为，适量摄入鸡蛋对痤疮患者可能有益，但过量摄入动物蛋白可能影响激素水平。临床观察发现，大多数痤疮患者正常食用鸡蛋不会引起症状加重，但存在个体差异。极少数对鸡蛋过敏或存在代谢异常的人群，可能出现皮肤炎症反应加重的情况。
建议痤疮患者保持均衡饮食，每日鸡蛋摄入量控制在1-2个。若发现食用鸡蛋后出现皮肤症状加重，可暂停食用并记录饮食日记。日常注意选择清淡的烹饪方式，避免油炸鸡蛋。皮肤状况持续恶化时应及时到皮肤科就诊，通过专业检测排除食物过敏因素。