O型腿的矫正方法主要包括日常矫正、支具矫形、手术治疗、药物治疗以及其他治疗等，需根据具体病因和严重程度选择合适的方式。儿童及青少年骨骼发育尚未定型时矫正效果较好，成年人骨骼定型后矫正难度较大。
1、日常矫正
针对轻度O型腿，可通过调整站姿和行走姿势改善。站立时保持双膝并拢、脚尖向前，行走时避免外八字步态。日常可进行靠墙站立训练，每日2-3次，每次15-20分钟，帮助建立正确的力线。儿童需避免跪坐、盘腿等加重畸形的姿势。
2、支具矫形
生长发育期儿童可使用矫形支具或夹板，通过持续外力作用调整下肢力线。夜间佩戴矫形器6-8小时，需配合定期复查调整支具压力。该方法需在骨科医生指导下进行，避免不当使用影响骨骼发育。
3、手术治疗
严重畸形或成年患者可考虑截骨矫形术，通过胫骨高位截骨调整下肢力线，术后配合外固定架促进愈合。关节退变严重者可能需关节置换术。手术存在感染、神经损伤等风险，需严格评估适应症。
4、药物治疗
继发于佝偻病或骨质疏松的O型腿，需在医生指导下补充维生素D滴剂、碳酸钙D3片等。儿童佝偻病每日补充维生素D400-800IU，配合日晒促进钙吸收。代谢性骨病患者需治疗原发病。
5、其他治疗
中医推拿配合牵引可改善肌肉紧张，低频脉冲电刺激可增强腿部肌力。肥胖患者需减轻体重，BMI控制在24以下以减少关节负荷。建议每日进行直腿抬高、侧卧蚌式开合等针对性训练。
矫正方案需经骨科医生通过X线测量股胫角确定畸形程度。儿童应每3-6个月复查下肢力线变化，成年患者矫正后需进行6-12个月康复训练。自行绑腿、暴力按压等错误方法可能损伤关节软骨，应避免尝试。及早干预可有效改善外观并预防骨关节炎发生。