肾阴虚的成因一般与久病耗损、房劳过度、情志内伤、热病伤阴等因素有关。具体需结合个人体质及生活习惯综合分析。
1、久病耗损
长期患有慢性疾病或反复发作的病症，可能损耗体内阴液，导致肾阴不足。这类患者常伴有腰膝酸软、潮热盗汗等症状，需通过滋阴补肾的中药调理，如六味地黄丸、左归丸等。
2、房劳过度
频繁的性生活或过度手淫会耗伤肾精，精血同源，精亏则阴液生化不足。此类人群多见耳鸣、遗精、失眠多梦等表现，日常需注意节欲养精，配合枸杞子、熟地黄等药食同源食材调理。
3、情志内伤
长期精神紧张、焦虑抑郁等情绪问题，易导致肝郁化火，火邪灼伤肾阴。这类患者常见烦躁易怒、五心烦热等症状，治疗需疏肝解郁与滋补肾阴并行，可遵医嘱使用知柏地黄丸等方剂。
4、热病伤阴
外感温热病邪或长期高热状态，会大量消耗体内津液，累及肾阴。常见于感染性疾病恢复期患者，需通过麦冬、玄参等养阴清热药物调理，避免发展为阴虚火旺证。
肾阴虚的形成多为多种因素长期作用的结果，若出现明显口干咽燥、夜间盗汗、舌红少苔等症状，建议至中医科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证施治，避免自行滥用温燥药物加重阴液耗损。