中医八纲通常包括表、里、寒、热、虚、实、阴、阳，是中医辨证论治的基础理论体系。这八纲通过对疾病病位、病性及正邪关系的归纳，为临床诊断和治疗提供指导。
1、表里
表里是辨别病变部位深浅的纲领。表证指外感病邪侵犯肌表，常见发热、恶寒等症状；里证则病位在内，涉及脏腑气血，如腹痛、便秘等。例如风寒感冒初期多属表证，需用解表法治疗。
2、寒热
寒热反映疾病的性质。寒证表现为畏寒肢冷、小便清长，多因阳气不足或感受寒邪；热证可见面红目赤、口渴喜冷饮，常由阳热亢盛或外感温热之邪引起。临床需根据寒热属性选择温阳散寒或清热泻火治法。
3、虚实
虚实用于判断正邪盛衰。虚证如气血两虚可见乏力、面色苍白，实证如痰湿内阻多现腹胀、舌苔厚腻。治疗时虚则补益，实则攻邪，如气虚者用四君子汤，食积者用保和丸。
4、阴阳
阴阳为八纲总纲，里、寒、虚属阴，表、热、实属阳。亡阴证见汗出如油、舌红绛，亡阳证则冷汗淋漓、脉微欲绝。临床需通过调和阴阳恢复机体平衡，如肾阴虚用六味地黄丸，肾阳虚用金匮肾气丸。
八纲辨证需要结合具体症状综合判断，建议在专业中医师指导下进行辨证施治。日常出现不适症状时，应及时就诊明确证型，避免自行套用理论导致误诊误治。