怀孕期间腹部出现的黑线（妊娠线）通常会在产后几个月到一年内逐渐消退，具体时间因人而异。大多数女性的妊娠线会随着体内激素水平恢复而变淡或消失，但部分人可能消退较慢。
1、激素水平变化
妊娠线主要是孕期雌激素、孕激素升高刺激黑色素沉积形成。产后随着激素水平逐渐回落，色素会自然代谢，颜色变浅。这一过程通常需要3-6个月，哺乳期女性可能因持续高泌乳素水平导致消退稍慢。
2、皮肤修复能力
年轻女性因皮肤新陈代谢较快，可能在产后半年左右明显消退。35岁以上女性皮肤修复能力相对减弱，可能需要更长时间，部分可能残留浅淡痕迹。
3、护理措施影响
日常注意腹部防晒，避免紫外线刺激黑色素细胞活性，同时保持皮肤湿润有助于加速代谢。若未做好护理，可能延长消退时间至1年以上。
妊娠线属于正常生理现象，无需特殊治疗。日常可选择成分安全的保湿产品进行护理，避免使用刺激性美白产品。若产后2年仍未消退或伴有皮肤异常改变，建议至皮肤科就诊排查其他色素沉着疾病。