手上长个肉疙瘩可能是由瘊子、寻常疣、皮赘或腱鞘囊肿等原因引起的，具体需结合形态和伴随症状判断。
1、瘊子
主要由人乳头瘤病毒感染引发，表现为表面粗糙的颗粒状突起，可能伴随轻微瘙痒或压痛。日常可通过冷冻治疗、激光去除或外用维A酸乳膏等方式改善。
2、寻常疣
与HPV感染相关，多呈圆形或椭圆形角质增生，常见于手部易摩擦部位。治疗可遵医嘱使用水杨酸软膏、氟尿嘧啶乳膏，或采用液氮冷冻去除。
3、皮赘
属于皮肤良性纤维组织增生，质地柔软且无痛感，可能与皮肤老化或摩擦刺激有关。较小皮赘无需处理，较大者可经医生评估后手术切除。
4、腱鞘囊肿
关节或腱鞘周围形成的囊性肿物，触感较硬且有波动感，活动时可能伴随酸胀感。可通过挤压破裂、穿刺抽液或手术切除治疗。
若肉疙瘩持续增大、颜色改变或出现破溃，建议及时到皮肤科就诊明确性质，避免自行抠挠或使用偏方刺激病变部位。