阑尾通常位于肚脐右下方，具体在右髂前上棘与脐连线的中外1/3处，即医学上称为麦氏点的位置。由于个体解剖结构差异，少数情况下阑尾可能出现在盆腔、肝下等区域，但典型位置仍以右下腹为主。
阑尾是附着于盲肠末端的一条细长管状结构，长度约5-10厘米。其根部固定于盲肠后内侧壁，体表投影对应麦氏点。这种解剖位置特点使急性阑尾炎发作时，压痛最明显区域常出现在右下腹。部分人群可能存在内脏反位或肠旋转异常，导致阑尾位于左侧腹部，但这种情况较为罕见。
若出现转移性右下腹痛、麦氏点压痛反跳痛等典型症状，建议及时到普外科就诊。医生可通过腹部触诊、超声或CT检查明确诊断，避免延误治疗引发阑尾穿孔等并发症。日常应注意避免暴饮暴食，出现持续腹痛超过6小时应及时就医排查。