上焦湿热的症状表现通常包括头重头晕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、口干口苦以及胸闷气短等。中医认为湿热邪气侵袭上焦，会影响心肺功能并引发相应症状。
1、头重头晕
湿热邪气上扰清窍会导致头部沉重感，如同被湿布包裹，同时伴有头晕目眩。这类症状常在潮湿闷热环境或午后加重，患者可能感觉思维迟钝。
2、咳嗽痰多
湿热蕴肺时，肺失宣降会引起阵发性咳嗽，痰液多呈黄色粘稠状，部分患者咳嗽时伴有胸闷感，晨起时症状尤为明显。
3、咽喉肿痛
湿热循经上蒸咽喉，会导致咽喉红肿疼痛，吞咽时有异物感，严重时可能出现声音嘶哑，常伴随舌苔黄腻等湿热体征。
4、口干口苦
湿热郁遏气机，影响津液输布，会出现口腔粘腻、口渴但饮水不解的症状，晨起时口苦明显，舌边可见齿痕。
5、胸闷气短
湿热阻滞上焦气机，患者常感胸前区憋闷，呼吸不畅，尤其在情绪波动或进食油腻后症状加剧，可能伴随心悸表现。
出现上述症状建议及时就诊中医科，通过舌诊、脉诊进行辨证。治疗期间需避免辛辣油腻饮食，保持居住环境通风干燥，规律作息有助于改善湿热体质。具体用药需经医师辨证后开具清热化湿方剂，不可自行服用祛湿类药物。