灵芝作为传统中药材,具有多种医疗功效。其功效作用主要包括增强免疫力、抗氧化、保肝护肝、调节血脂以及改善睡眠等,需在医生指导下合理应用。
1、增强免疫力
灵芝中的多糖成分能激活巨噬细胞、T淋巴细胞等免疫细胞活性,促进细胞因子分泌,增强机体特异性与非特异性免疫功能。研究发现其可通过调节Th1/Th2细胞平衡改善免疫功能。
2、抗氧化
灵芝三萜类化合物具有清除自由基的作用,能抑制脂质过氧化反应。实验表明灵芝提取物可提高超氧化物歧化酶活性,保护细胞免受氧化损伤。
3、保肝护肝
灵芝酸等成分能促进肝细胞再生,抑制肝星状细胞活化,减轻肝脏纤维化。临床研究显示其可降低谷丙转氨酶水平,改善化学性肝损伤。
4、调节血脂
灵芝孢子粉中的甾醇类物质可抑制胆固醇合成限速酶活性,促进低密度脂蛋白受体表达,具有降低血清总胆固醇和甘油三酯的作用。
5、改善睡眠
灵芝中的腺苷成分能调节5-羟色胺和γ-氨基丁酸等神经递质水平,延长慢波睡眠时间。中医理论认为其通过补气安神改善心脾两虚型失眠。
灵芝虽具有多种药理活性,但不宜替代正规治疗。使用前需咨询中医师辨证施治,避免与抗凝药物联用。过敏体质者慎用,孕妇及儿童应在专业指导下使用。