中度焦虑症患者通常会出现情绪症状、躯体症状、认知行为症状等临床表现，具体表现存在个体差异。当出现相关症状时，建议及时前往正规医院精神心理科就诊。
1、情绪症状
患者常表现为持续性的紧张不安或恐惧感，对日常生活中的事情产生过度的担忧。部分人群会因反复思考尚未发生的事情而产生焦躁、易怒等情绪反应，甚至出现情绪崩溃、莫名哭泣等情况。
2、躯体症状
自主神经功能紊乱会导致患者出现心慌、胸闷、呼吸急促等心脏不适，同时可能伴随头晕头痛、肌肉紧绷、手抖、出汗等生理反应。部分患者会出现胃肠功能紊乱，表现为食欲下降、恶心呕吐、腹泻等消化道症状。
3、认知行为症状
患者常因过度焦虑导致注意力难以集中，出现健忘、犹豫不决等认知功能下降的表现。部分人群会因情绪困扰出现入睡困难、睡眠浅、早醒等睡眠障碍，有些患者可能通过反复洗手、检查门窗等重复行为缓解焦虑。
若相关症状持续两周以上且影响正常生活，建议通过心理量表评估、脑电图检查等进行诊断。临床治疗通常采用认知行为疗法、正念训练等心理干预，必要时可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物。患者日常可通过规律运动、冥想等方式缓解压力，避免通过吸烟饮酒等方式宣泄情绪。