肝风是中医术语，指肝脏功能异常引起的以眩晕、震颤、抽搐等为主要表现的一类病理状态。中医认为肝主疏泄、主藏血，肝风多由肝阳上亢、肝血不足或热邪侵袭等因素导致。
肝风的形成与多种因素有关。当肝阳过盛时，阳热扰动肝经，可引发头晕目眩、头痛等症状；若肝血亏虚，无法濡养筋脉，则可能出现肢体麻木、震颤等表现。外感热邪入里化火，也可能灼伤肝阴，导致高热惊厥、四肢抽搐等风动现象。此外，情志不畅、长期焦虑等因素也可影响肝气疏泄，诱发肝风内动。
若出现疑似肝风的症状，建议及时就医进行中医辨证。治疗上常采用平肝熄风的方法，如天麻、钩藤等中药配伍使用，但具体用药需由医生根据体质和证型调整。日常生活中应保持情绪稳定，避免过度劳累，饮食宜清淡，适当食用枸杞、菊花等有助于滋养肝阴的食材。