三踝骨折的治疗方法主要包括保守治疗、手术治疗、药物治疗、康复训练以及定期复查等，需根据骨折类型及患者情况选择合适方案。及时就医并遵循专业医生的建议是促进恢复的关键。
1、保守治疗
对于无移位或稳定性较好的三踝骨折，通常采用保守治疗。通过石膏或支具固定踝关节，保持骨折部位稳定，避免进一步损伤。固定期间需定期复查X线片，观察骨折对位情况，防止移位。患者应避免负重，必要时使用拐杖辅助行走，通常需要6-8周的固定时间。
2、手术治疗
若骨折有明显移位、关节面不平整或存在韧带损伤，需进行手术复位内固定。手术常采用钢板、螺钉等内固定装置恢复踝关节解剖结构，确保关节稳定性。术后需结合影像学评估固定效果，并在医生指导下逐步开始功能锻炼。
3、药物治疗
急性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。若存在开放性骨折或感染风险，可能需使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素预防感染。用药期间需注意药物禁忌证，避免自行调整剂量。
4、康复训练
拆除固定或术后4-6周后，应在康复师指导下进行踝关节活动度训练、肌力练习及平衡训练。早期以被动活动为主，逐渐过渡到主动抗阻训练，配合热敷、超声波等物理治疗促进血液循环，防止关节僵硬和肌肉萎缩。
5、定期复查
治疗全程需定期复查X线或CT，评估骨折愈合进度。若出现固定松动、延迟愈合或创伤性关节炎等并发症，需及时调整治疗方案。术后1年内应避免剧烈运动，逐步恢复日常活动。
三踝骨折患者需严格遵循医嘱，术后早期避免过早负重。康复过程中若出现持续疼痛、肿胀加重或活动受限，应及时复诊。饮食上注意补充蛋白质、钙质及维生素D，促进骨痂形成。整个治疗周期需保持耐心，定期与主治医生沟通恢复情况。