干咳患者通常可以吃蜂蜜、雪梨、银耳等食物辅助缓解症状，若症状明显则需遵医嘱用药。食物主要起到润喉、滋阴等作用，但无法替代正规治疗。
1、蜂蜜
蜂蜜含有果糖、葡萄糖等成分，具有一定润喉作用，可缓解咽喉干痒引发的刺激性干咳。日常可用温水冲泡饮用，但需注意一岁以下婴幼儿不宜食用，以免引发肉毒杆菌中毒风险。
2、雪梨
雪梨水分含量高，且中医认为其性凉味甘，能生津润燥。将雪梨切片后加冰糖炖煮，可缓解肺燥引起的干咳。梨皮中的熊果苷等成分也有助于舒缓咽喉黏膜，但脾胃虚寒者不宜过量食用。
3、银耳
银耳富含银耳多糖和胶质蛋白，熬煮后形成的胶状物能附着在咽喉黏膜表面，形成保护层减轻干燥感。搭配莲子、百合等食材炖汤食用，对阴虚肺燥型干咳有一定辅助改善作用。
若干咳持续超过两周或伴有发热、胸痛等症状，需及时就诊排查肺炎、哮喘等疾病。药物方面需经医生诊断后使用氢溴酸右美沙芬糖浆、苏黄止咳胶囊等止咳药物，不可自行盲目服用镇咳药掩盖病情。