子宫腺肌症的治疗需根据患者症状、年龄及生育需求进行个体化选择，通常不存在“最佳”方法。常见的治疗方式包括药物治疗、放置左炔诺孕酮宫内节育系统、手术治疗、介入治疗以及高强度聚焦超声消融等。
1、药物治疗
对于轻度痛经或月经量增多的患者，可遵医嘱使用布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛。若症状较重，可采用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林，通过抑制卵巢功能暂时缩小子宫。复方口服避孕药也可用于调节月经周期，减轻相关症状。
2、放置左炔诺孕酮宫内节育系统
曼月乐环可持续释放左炔诺孕酮，使子宫内膜萎缩，有效减少月经量并缓解痛经，尤其适合暂无生育需求且希望保留子宫的患者。其作用可持续5年，需定期复查环位。
3、手术治疗
子宫切除术适用于无生育需求、症状严重且其他治疗无效的患者，可根治疾病。对于有生育要求的女性，可考虑病灶切除术，但存在术后复发风险，需严格把握手术指征。
4、介入治疗
子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供促使坏死吸收，适用于拒绝手术但希望保留子宫者。该方法创伤较小，术后可能出现下腹疼痛等栓塞后综合征，需密切观察。
5、高强度聚焦超声消融
利用超声波聚焦产生高温使病灶凝固性坏死，属于无创治疗。适用于病灶边界清晰、腹壁脂肪厚度适中的患者，术后恢复快，但长期疗效仍需观察。
患者出现进行性痛经或月经异常时，建议尽早就诊妇科。医生会结合超声、MRI等检查评估病灶范围，并根据年龄、生育计划制定治疗方案。治疗期间需定期复查，观察疗效及药物副作用，切忌自行服用激素类药物或偏方。