抽烟对备孕的影响主要包括降低生育能力、增加流产风险以及影响胎儿健康。备孕期间长期吸烟可能对母婴健康造成多重危害，需及时干预。
1、降低生育能力
烟草中的尼古丁、焦油等有害成分可能干扰女性卵巢功能，影响卵泡发育和排卵周期。男性长期吸烟会导致精子数量减少、活力下降及畸形率升高，从而降低受孕概率。
2、增加流产风险
吸烟会破坏子宫内膜容受性，影响胚胎着床稳定性。孕期持续吸烟可能引发胎盘早剥、前置胎盘等并发症，使自然流产率较非吸烟者升高2-3倍。
3、影响胎儿健康
烟草中的一氧化碳会减少胎儿供氧量，氰化物等毒素可能干扰胎儿器官发育，显著增加早产、低体重儿及先天性畸形的发生风险，如唇腭裂发病率可提高20%-50%。
备孕夫妻应至少在孕前3-6个月彻底戒烟，避免接触二手烟。女性可通过监测基础体温、排卵试纸等方式精准把握受孕时机，男性可进行精液常规检测评估生育力。建议双方共同进行孕前检查，在医生指导下补充叶酸等营养素，建立健康生活方式。