腹泻时通常可以吃面条，但建议选择清淡易消化的类型。面条作为碳水化合物来源，能够为身体补充能量，但需注意烹饪方式和配料搭配，避免加重胃肠负担。
腹泻期间肠道功能较弱，选择白面条等精制谷物制成的食物更容易被消化吸收。煮至软烂的细面条能够减少机械性刺激，同时提供必要的热量支持。但应避免加入辣椒、肥肉或过多油脂，这些成分可能刺激肠黏膜，加剧腹泻症状。
对于乳糜泻患者或麸质不耐受人群，需选择无麸质面条。若伴有严重呕吐或腹痛，建议先禁食4-6小时后再逐步尝试进食。食用后应注意观察排便情况，如出现腹胀或症状加重应及时停止。保持饮食卫生，同时注意补充水分和电解质。若腹泻持续超过3天或伴有发热等症状，应及时就医检查。