神门穴位于手腕何处

神门穴是手少阴心经的常用腧穴之一，位于腕前区腕掌侧远端横纹的尺侧端。具体定位方法如下：

1、体表定位法

微微弯曲腕关节，在腕横纹尺侧端的凹陷处，可触及尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，此处即为神门穴。

2、骨度分寸法

将手掌向上，腕横纹的尺侧端（靠近小指的一侧）与尺侧腕屈肌腱桡侧缘的交点处，按压时可感到明显酸胀感。

日常按摩或针灸此穴位时，建议保持皮肤清洁，操作力度适中。若需治疗心悸、失眠或健忘等症状，应由专业医师进行辨证施治，避免自行过度刺激，以免引起局部疼痛或损伤神经血管。