补完牙后需要注意避免咀嚼硬物、保持口腔卫生、观察牙齿状态等，具体护理措施需根据个人恢复情况调整。若出现明显不适，应及时就医复查，避免延误治疗。
1、避免立即咀嚼硬物
补牙材料通常需要24-48小时完全固化，术后2小时内应避免进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬糖、坚果等坚硬食物。过早咀嚼可能导致材料变形或脱落，影响修复效果。建议初期选择温软食物如粥、面条，待材料稳定后再恢复正常饮食。
2、注意饮食温度控制
补牙后1-2周内避免摄入过冷或过热的食物饮料，如冰水、热汤等。牙齿敏感是常见现象，极端温度可能刺激牙髓引发疼痛。建议用温水漱口，待牙齿逐渐适应温度变化后再恢复正常饮食。
3、保持口腔清洁卫生
术后需坚持早晚刷牙，使用软毛牙刷轻柔清洁补牙部位。建议饭后用牙线清理牙缝，配合含氟漱口水抑制细菌滋生。但24小时内不宜过度漱口，以免影响材料粘接。特别注意邻面补牙处的清洁，防止继发龋齿。
补牙后出现轻微酸胀感属于正常现象，通常1-2周可自行缓解。若出现持续疼痛、填充物脱落或咬合不适，应及时到口腔科复查。定期每6个月进行口腔检查，通过X光片监测补牙边缘密合度，早期发现继发龋可进行干预。日常需减少碳酸饮料摄入，避免用牙开瓶盖等不良习惯。