兜兜齿的矫正方法主要包括佩戴矫正器、使用功能性矫治器、正颌手术、隐形矫正以及保持器固定等，需根据个体情况选择合适方案。具体矫正方法需由专业医生评估后制定个性化治疗计划。
1、佩戴矫正器
适用于牙齿排列不齐或轻度颌骨发育异常的青少年及成人。通过金属托槽或陶瓷托槽施加持续压力，逐步调整牙齿位置，矫正周期通常为1-3年，需定期复诊调整力度。
2、功能性矫治器
针对替牙期或青春期颌骨发育异常患者，通过改变口周肌肉功能促进下颌骨生长。例如Activator矫治器可引导下颌前伸，改善骨性III类错颌，需每日佩戴12小时以上。
3、正颌手术
适用于严重骨骼畸形导致的兜兜齿，如下颌骨过度前突。通过截骨术调整颌骨位置，术后需配合正畸治疗精细调整咬合关系，整个治疗周期约2-3年，存在一定手术风险。
4、隐形矫正
采用透明牙套渐进式移动牙齿，适合对外观要求较高的轻度病例。每2周更换新牙套，矫正过程隐蔽，但需要患者严格佩戴每日20-22小时，矫正力度较传统托槽弱。
5、保持器固定
完成主动矫正后需长期佩戴保持器防止复发。前6个月需全天佩戴，之后改为夜间佩戴1-2年，对于骨性畸形患者建议延长保持时间至生长发育停止。
建议患者尽早就诊口腔正畸科，通过X线头影测量、牙模分析明确畸形类型。矫正过程中需注意口腔卫生维护，避免托槽脱落影响疗效。对于生长发育期儿童，建议每半年进行咬合检查，把握最佳矫正时机。