颈椎病的类型主要包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病以及混合型颈椎病。不同类型的颈椎病临床表现和发病机制存在差异，需结合具体症状进行针对性治疗。
1、神经根型颈椎病
这是最常见的类型，由于椎间盘突出或骨赘压迫神经根导致。患者常出现颈部疼痛、肩臂放射性疼痛及手指麻木等症状，咳嗽或打喷嚏时可能加重。部分人还会伴随上肢肌力下降。
2、脊髓型颈椎病
此类型较为严重，因椎管狭窄或脊髓受压引起。典型症状包括双下肢麻木无力、行走踩棉感，严重时可出现大小便功能障碍。患者可能出现精细动作困难，如系扣子不灵活，需尽早干预防止神经功能不可逆损伤。
3、交感神经型颈椎病
由颈椎病变刺激交感神经链所致。临床表现复杂多样，常见头晕头痛、视物模糊、心悸胸闷等自主神经功能紊乱症状，部分患者伴有面部潮红或发凉等血管舒缩异常。
4、椎动脉型颈椎病
颈椎退变导致椎动脉受压或痉挛，引发椎-基底动脉供血不足。典型表现为体位性眩晕，尤其在头部转动时加重，可能伴随耳鸣、恶心呕吐，严重时会出现猝倒发作。
5、混合型颈椎病
同时存在两种或以上类型的症状体征，如神经根型合并椎动脉型表现。这类患者病情更为复杂，需要综合评估多种致病因素，制定个体化治疗方案。
日常需注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子产品。枕头高度以8-15厘米为宜，睡眠时保持颈椎正常生理曲度。若出现持续颈部疼痛、肢体麻木或行走不稳等症状，应及时前往骨科就诊，通过X线、CT或MRI明确诊断，在医生指导下进行牵引、理疗或手术治疗。