水饮内停证是中医学中的一种病理概念，指体内水液代谢失常导致水湿停聚的证候。这种证候多因肺、脾、肾三脏功能失调，无法正常运化水湿而引起。
水饮内停证的形成主要与气化功能失常有关。中医认为，人体水液代谢需要肺的通调水道、脾的运化水湿以及肾的蒸腾气化共同作用。当外感寒湿、饮食生冷或久病耗伤阳气时，可导致水液停滞形成痰饮。常见症状包括肢体浮肿、小便不利、咳喘痰多、头晕目眩，部分患者可能出现脘腹胀满、舌苔白滑、脉濡缓等体征。根据水饮停聚部位不同，可分为痰饮、悬饮、溢饮、支饮四种类型。
日常应注意避免过量摄入生冷食物或饮水，适当运动促进气血运行。若出现明显水肿、呼吸困难或持续咳喘，需及时就医辨证治疗。中医调理多采用温阳化饮、健脾利湿的方剂，具体用药需由医师根据体质和症状制定。