假孕是指女性出现类似怀孕的生理或心理症状，但实际并未怀孕的现象。其发生可能与心理因素、激素水平变化或某些疾病有关，属于一种身心反应。
假孕常见于强烈渴望或恐惧怀孕的女性，心理压力可能通过神经内分泌系统影响激素分泌，例如泌乳素和孕酮水平异常升高，进而引发停经、恶心呕吐、乳房胀大等妊娠样反应。部分病例与垂体微腺瘤、多囊卵巢综合征等疾病导致的激素紊乱有关。虽然患者可能出现腹部脂肪堆积形成的腹围增大，但超声检查无法检测到胚胎结构，血HCG检测结果也显示阴性。
建议出现疑似假孕症状者及时到妇科就诊，通过盆腔超声、激素六项检测等排除器质性疾病。确诊后可通过心理咨询缓解焦虑情绪，必要时在医生指导下使用调节内分泌药物。日常应保持规律作息，避免过度关注妊娠相关话题，建立健康生育观念。