女性子宫寒导致的不孕，通常需通过日常调理、中药治疗、西药治疗、物理治疗或手术治疗等方式改善，具体方案应根据病因及体质综合制定。中医认为宫寒可能影响气血运行，需辨证施治以提高受孕几率。
1、日常调理
日常需注意保暖，避免生冷饮食，适当食用生姜、桂圆等温补食材。规律运动可促进血液循环，如瑜伽、慢跑等。同时保持情绪稳定，避免过度劳累，有助于改善子宫内环境。
2、中药治疗
可遵医嘱服用艾附暖宫丸、温经汤、右归丸等温肾暖宫类中药。此类药物多含艾叶、肉桂等成分，能温煦胞宫、散寒通络，需根据月经周期调整用药方案，通常需持续调理3-6个月经周期。
3、西药治疗
若合并排卵障碍，可能需使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等调节激素水平。对于多囊卵巢综合征等原发病，可能联合使用促排卵药物，但需严格监测卵泡发育情况。
4、物理治疗
艾灸关元、气海等穴位，或使用暖宫贴局部热敷，能改善子宫供血。每周2-3次红外线理疗，持续1-3个月，可协同增强治疗效果。
5、手术治疗
若存在宫腔粘连、黏膜下肌瘤等器质性病变，需行宫腔镜粘连分解术或肌瘤剔除术。术后配合雌激素周期治疗，帮助内膜修复，提高胚胎着床率。
建议患者到正规医院生殖医学科就诊，通过B超监测排卵、性激素六项等检查明确病因。治疗期间需定期复查，避免擅自服用偏方。备孕阶段可配合基础体温监测，把握最佳受孕时机，同时保持均衡营养摄入。