耳石是位于内耳前庭器官中的碳酸钙结晶颗粒，主要参与维持人体平衡觉和空间定位功能。其形成、结构及作用机制如下：
耳石是内耳椭圆囊和球囊内的微小颗粒状结构，由碳酸钙晶体和蛋白基质构成。这些颗粒附着于耳石膜上，当头部运动时，耳石因惯性产生位移，刺激毛细胞产生神经信号。这种结构特点使耳石成为人体感知直线加速度和静态头部位置的重要感受器。
耳石的形成与代谢失衡可能引发耳石症。当部分耳石颗粒脱落进入半规管时，会干扰淋巴液流动，导致特征性位置性眩晕。这种疾病约占周围性眩晕的17-30%，表现为头部位置变化时出现的旋转性眩晕，通常持续数十秒，伴有眼震但无听力障碍。
日常应注意避免头部剧烈晃动，减少长时间低头动作。突发旋转性眩晕伴恶心呕吐时，建议保持镇静并记录发作特点，及时到耳鼻喉科进行变位试验检查。临床常采用Epley复位法等物理疗法，通过特定头位转动使耳石颗粒归位，多数患者经1-3次治疗即可缓解症状。