EB病毒是一种广泛存在的人类疱疹病毒，大多数人在感染后不会出现明显症状或仅表现为轻微疾病。通常情况下，EB病毒感染并不可怕，但少数情况下可能引起严重并发症，需引起重视。
EB病毒感染在免疫功能正常的人群中，常表现为传染性单核细胞增多症，症状包括发热、咽痛和淋巴结肿大，多数患者通过休息和营养支持可在数周内自愈。这种情况属于自限性疾病，通常不会造成长期危害。对于免疫功能低下者，如器官移植患者或艾滋病患者，EB病毒可能引发淋巴组织增生性疾病、鼻咽癌或淋巴瘤等严重并发症。这类情况需要积极进行抗病毒治疗和免疫调节，例如使用阿昔洛韦、更昔洛韦等药物控制病毒复制。通过定期体检和早期筛查，可显著降低EB病毒相关恶性肿瘤的发生风险，例如鼻咽癌高发地区可通过EB病毒抗体检测实现早诊早治。
日常保持规律作息、均衡饮食有助于维持免疫功能，降低感染后并发症风险。若出现持续发热、淋巴结肿大超过两周或伴随体重下降等症状，建议及时到感染科或血液科就诊，通过血液检测和影像学检查明确病情。