鼻头肥大可以通过日常护理、注射治疗、线雕提升、手术矫正等方式进行改善，建议根据个人鼻部基础及需求选择合适的方式。鼻头肥大可能与先天发育、软组织肥厚、鼻翼软骨分离等因素有关，需由专业医生评估后制定方案。
1、日常护理
若鼻头肥大与局部水肿或炎症有关，日常应避免频繁揉捏、挤压鼻头，防止刺激导致软组织肿胀加重。饮食需减少高盐食物摄入，以免水分潴留引发鼻头暂时性肥大。外出时注意防晒，紫外线可能加速皮肤松弛，间接影响鼻头外观。
2、注射治疗
对于鼻头软组织轻度肥厚者，可在医生指导下局部注射A型肉毒毒素。该药物可通过抑制乙酰胆碱释放，减少皮脂腺分泌及肌肉收缩，从而让鼻头视觉上缩小。但效果维持时间约6-8个月，需定期补打。
3、线雕提升
鼻头皮肤松弛下垂导致的肥大现象，可植入可吸收蛋白线进行提拉。线体刺激胶原蛋白增生，能增强鼻部皮肤紧致度，改善鼻头圆钝外观。该方法创伤较小，但改善程度有限，适合鼻部基础较好的人群。
4、手术矫正
鼻翼软骨过度分离者可进行软骨缝合术，通过内切口将两侧鼻翼软骨内侧脚拉近固定，缩小鼻头宽度。软组织肥厚者需切除部分皮下纤维脂肪组织，精细修整鼻尖形态。严重鼻头肥大者可能需结合自体软骨移植进行综合塑形，术后需佩戴鼻夹板1-2周定型。
鼻头整形属于精细手术，建议选择三级医院整形外科或正规医疗美容机构就诊。术前需完善鼻部CT或MRI检查明确解剖结构，术后严格遵循医嘱进行切口护理，避免碰撞鼻部。注射治疗需确认无过敏史，术后48小时内避免平卧及剧烈运动。任何医疗美容操作都存在风险，需充分沟通预期效果后再实施。