头里面发热可能是生理性原因所致，也可能与感冒、高血压、脑部疾病等病理性因素有关，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
情绪紧张、剧烈运动或处于高温环境时，交感神经兴奋性增加，可能导致头部血管扩张、血液循环加快，产生发热感。这种情况通常在情绪平复、适当休息或脱离高温环境后自行缓解，无需特殊治疗。
2、感冒
病毒感染引起的上呼吸道感染可能导致体温调节中枢异常，出现发热症状，常伴随头痛、鼻塞、流涕等表现。此时需进行退热治疗，可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片或连花清瘟胶囊等药物，同时注意补充水分。
3、高血压
血压急剧升高时，颅内血管压力增大，可能引起头部胀痛、发热感，严重时甚至出现头晕、恶心等症状。患者需遵医嘱服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片或苯磺酸氨氯地平片等降压药物，日常需定期监测血压。
4、脑部疾病
脑炎、脑膜炎等颅内感染性疾病可能因炎症反应导致发热，并伴有头痛、呕吐、意识模糊等表现。需及时就医完善脑脊液检查，确诊后可静脉注射阿昔洛韦注射液、更昔洛韦注射液或地塞米松磷酸钠注射液等药物控制感染及炎症。
若排除情绪、环境等生理因素后仍持续头内发热，或伴随其他严重症状，建议尽快到神经内科就诊，完善血常规、颅脑CT等检查明确病因。日常需避免过度劳累，保持情绪稳定，高血压患者需严格遵医嘱用药控制血压。