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咳嗽期间能喝鸡汤吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

咳嗽期间通常可以适量喝鸡汤,但需根据具体情况调整。鸡汤的营养成分和温度可能对缓解症状有一定帮助,但某些情况下也需谨慎饮用。

1、补充营养

鸡汤含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于为身体提供能量和营养支持,促进恢复。尤其在感冒引起的咳嗽期间,适量饮用温热的鸡汤可能帮助缓解咽喉不适。

2、脂肪含量影响

若鸡汤表面浮油较多,可能刺激咽喉部黏膜,导致咳嗽加重。建议去除多余油脂后饮用,或选择去皮鸡肉熬制的清汤,减少对呼吸道的刺激。

3、病因相关性

过敏性咳嗽患者需注意鸡汤中是否添加了可能致敏的食材如香菇、香辛料等。胃食管反流引起的咳嗽则应避免餐后立即大量喝汤,防止胃酸反流刺激咽喉。

饮用时温度以40℃左右为宜,避免过烫损伤黏膜。建议分次少量饮用,观察饮用后咳嗽是否加重。若咳嗽伴随发热、咳痰等症状持续不缓解,应及时到呼吸内科就诊检查,遵医嘱进行规范治疗。

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