清热解毒的中草药通常包括金银花、连翘、蒲公英、板蓝根以及黄芩等，具体使用需在中医师指导下进行。
1、金银花
金银花性寒味甘，具有清热解毒、疏散风热的功效，常用于治疗风热感冒或温病初起引起的发热、咽喉肿痛等症状。其有效成分可通过抑制病原微生物增殖发挥抗菌作用，适用于热毒壅盛导致的皮肤疮痈。
2、连翘
连翘具有清热解毒、消肿散结的作用，对热毒内蕴引起的淋巴结肿大、疮疡肿痛有较好效果。现代研究表明其含有连翘苷等成分，可调节炎症因子释放，对于呼吸道感染伴随的扁桃体炎、咽炎具有辅助治疗作用。
3、蒲公英
蒲公英能清热解毒、利湿通淋，适用于肝火上炎引起的目赤肿痛、湿热黄疸及热淋涩痛。其含有的蒲公英甾醇等成分可促进胆汁分泌，改善肝胆系统炎症反应，对于热毒炽盛型皮肤疖肿也有消散作用。
4、板蓝根
板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效，常用于治疗温热病发热、咽喉肿痛及痄腮等病症。其提取物对流感病毒等病原体有抑制作用，在急性上呼吸道感染早期使用效果较佳。
5、黄芩
黄芩性寒味苦，可清热燥湿、泻火解毒，对于湿热泻痢、肺热咳嗽及高热烦渴有治疗效果。所含黄芩苷等成分能调节免疫功能，对湿热内蕴引起的口腔溃疡、湿疹等皮肤黏膜病变有缓解作用。
使用清热解毒类药物需辨证施治，脾胃虚寒者慎用。若出现持续高热、剧烈咽痛或皮肤化脓性感染，应及时到正规医疗机构就诊，避免自行长期服用中草药延误病情。用药期间应忌食辛辣油腻食物，保持饮食清淡。