舒张压偏高可能与不良生活习惯、肥胖或超重、精神压力大等原因有关，建议结合具体情况明确诱因。以下是常见原因分析：
1、不良生活习惯
长期高盐饮食可能导致水钠潴留，增加血容量，从而引起舒张压升高。缺乏运动、熬夜或过量饮酒等不良习惯，可能影响血管弹性和血液粘稠度，导致外周血管阻力增大。
2、肥胖或超重
体重超标者内脏脂肪堆积，可能压迫腹腔血管并增加心脏负荷。脂肪组织分泌的炎症因子可能影响血管内皮功能，导致血管收缩异常，进而引发舒张压升高。
3、精神压力大
长期焦虑、紧张等情绪可能激活交感神经系统，促使肾上腺素等激素分泌增加。这些激素会引起心率加快和血管持续收缩，造成舒张压持续处于较高水平。
若调整饮食结构、规律作息并控制体重后仍存在血压异常，建议及时到心血管内科就诊。医生可能会通过动态血压监测、血液生化检查等方式评估具体情况，必要时可遵医嘱使用厄贝沙坦片、硝苯地平缓释片等药物进行干预。