养心安神片作为中成药，通常具有养心阴、安神志、调节气血、缓解焦虑、改善睡眠质量等功效和作用。其成分通过中医理论中的多途径协同作用来改善睡眠问题。
1、养心阴
养心安神片通过滋养心阴，帮助调节心脏功能。心阴不足可能导致心烦失眠，补充心阴有助于缓解因阴虚引起的心悸、多梦等睡眠障碍，从而促进夜间安稳入睡。
2、安神志
药物中的安神成分能平复心神不宁状态。通过抑制过度活跃的中枢神经系统，降低大脑皮层兴奋性，减轻入睡前思虑过多的情况，缩短入眠所需时间。
3、调节气血
通过调和气血运行改善整体身体状态。气血失衡可能引发夜间易醒，药物促进气血畅通后，可减少睡眠中断现象，延长深度睡眠阶段持续时间。
4、缓解焦虑
部分成分具有疏肝解郁作用。针对焦虑情绪导致的入睡困难，通过调节神经递质平衡，降低应激激素水平，帮助患者获得更放松的睡眠前状态。
5、改善睡眠质量
综合作用可提升睡眠效率。在延长总睡眠时间的同时，能调节睡眠结构比例，增加快速眼动睡眠期的时长，使人晨起后感觉精力恢复更充分。
使用养心安神片需经中医师辨证，明确属于心阴亏虚型失眠方可使用。建议配合规律作息和适度运动，避免睡前过度使用电子产品。若用药两周后症状未缓解，需及时复诊调整治疗方案。