注意缺陷多动障碍是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。该疾病常见于儿童，但部分症状可能持续到成年，对学习、社交等功能造成影响。
1、注意力不集中
患者难以持续专注于任务，容易因外界刺激分心，常出现丢三落四、作业拖拉等情况。部分患者在阅读或听讲时，可能无法有效筛选重要信息。
2、活动过度
儿童表现为异常好动，如上课时离开座位、不停摆弄手脚。这种过度活动具有无目的性，与年龄发育水平不相称，在需要安静的环境中尤为突出。
3、冲动行为
患者常缺乏耐心等待，会随意打断他人谈话，在未听完问题时便抢答。情绪控制能力较弱，可能因小事引发激烈反应。
该疾病的发生与多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质功能异常有关，涉及前额叶皮质等脑区功能活动改变。环境因素如早产、低出生体重可能增加患病风险，约75%的病例存在家族遗传倾向。诊断需通过专业量表评估结合临床症状观察，并排除甲状腺功能亢进、焦虑障碍等疾病。
若观察到相关症状持续6个月以上，建议尽早就诊儿童精神科或发育行为儿科。规范的行为干预和药物治疗能有效改善症状，早期干预有助于提高患者社会适应能力。日常可通过结构化时间管理、正念训练等方式辅助症状管理。