早孕期间需要注意定期产检、合理补充营养以及调整生活方式等事项，以保障孕妇和胎儿的健康。早孕阶段是胚胎发育的关键时期，需特别注意日常护理和医学监测。
1、定期产检
孕妇应在停经6-8周进行首次B超检查，确认宫内妊娠及胚胎发育情况。此后需遵医嘱完成血HCG、孕酮检测及NT筛查等项目，及时排除宫外孕、胚胎停育等异常状况。若出现腹痛、阴道流血等症状，需立即就诊。
2、合理补充营养
每日需摄入400μg叶酸预防神经管畸形，可通过复合维生素或专用孕期补剂获取。增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，同时补充铁元素预防贫血，钙质促进胎儿骨骼发育。需避免食用生鱼片、溏心蛋等可能含有寄生虫或细菌的食物，忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮品。
3、调整生活方式
保证每日8-9小时睡眠，避免提重物、攀高等危险动作。穿着应选择宽松棉质衣物，保持会阴部清洁干燥。适当进行散步、孕妇瑜伽等轻度运动，但需避免跳跃、快跑等剧烈活动。心理方面可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑情绪，家人应给予充分情感支持。
孕妇需远离X射线、农药等致畸因素，避免接触宠物粪便以防弓形虫感染。若出现严重孕吐导致脱水、持续发热超过38.5℃或胎动异常等情况，应及时就医。所有用药需经产科医生评估，不可自行服用中成药或退热药物。