不易怀孕体质通常表现为月经周期紊乱、体重异常、多囊卵巢综合征等特征，可能伴随激素水平失调或生殖系统异常。若存在上述情况，建议及时就诊明确原因。
1、月经周期紊乱
月经周期不规律、经量过少或闭经可能提示排卵功能障碍，常见于卵巢功能衰退、黄体功能不全等疾病，这类情况可能直接影响卵泡发育和受精卵着床。
2、体重异常
过度肥胖或消瘦均可能引起内分泌紊乱，脂肪组织过多会导致雌激素代谢异常，而体脂率过低可能引发下丘脑性闭经，这两种情况均可能降低自然受孕概率。
3、多囊卵巢综合征
患者常表现为月经稀发、痤疮、多毛等高雄激素症状，超声检查可见卵巢多囊样改变，该疾病会导致排卵障碍及胰岛素抵抗，是常见的不孕病因之一。
备孕女性若存在月经异常、体脂率异常等情况，建议进行基础体温监测、性激素六项及超声检查。日常需保持均衡饮食，适当运动调节体重，避免过度节食或暴饮暴食。