脑震荡的治疗方法主要包括休息观察、药物治疗、调整生活方式、心理干预以及住院治疗等，需根据患者具体情况选择合适的处理方式。若出现头痛、头晕、恶心等症状，应及时就医并在医生指导下进行规范处理。
1、休息观察
脑震荡后患者需保证充足的休息，避免剧烈运动、过度用脑或长时间使用电子设备。急性期应卧床休息1-2周，逐渐恢复正常活动需在症状完全缓解后，通常需要2-4周恢复期。家属需密切观察患者意识状态，若出现嗜睡、反应迟钝等情况需立即就诊。
2、药物治疗
针对头痛症状可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。恶心呕吐明显者可服用甲氧氯普胺片缓解症状。伴有睡眠障碍时，可在医生指导下短期使用右佐匹克隆片等助眠药物，但需避免长期使用形成依赖。
3、调整生活方式
保持每日8-10小时睡眠，室内环境需安静、光线柔和。饮食宜选择高蛋白、高维生素的流质或半流质食物，避免辛辣刺激性食物。恢复期可进行散步、太极等轻度活动，3个月内禁止参与对抗性运动。
4、心理干预
约30%患者会出现焦虑、抑郁等心理问题，可通过认知行为疗法进行心理疏导。建议家属给予情感支持，协助患者建立康复信心，必要时可配合专业心理咨询师进行系统治疗。
5、住院治疗
当出现持续呕吐超过3次/小时、意识障碍进行性加重、双侧瞳孔不等大等危急情况时，需立即住院治疗。医生可能会进行脱水降颅压、营养神经等综合治疗，必要时需进行CT复查排除颅内出血。
脑震荡患者应严格遵循医嘱，恢复期间避免自行服用镇静类药物或随意调整用药方案。建议每2周复查1次，观察症状改善情况。若出现记忆力减退、定向力障碍等新发症状，或原有症状持续加重超过72小时，需及时到神经外科就诊进行详细检查。