大众养生网

中医治疗脱发怎么办

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

脱发的中医治疗需根据具体证型选择合适的方法,常见方式包括中药内服、外用药物、针灸治疗、头部按摩及饮食调理等。患者需在专业中医师指导下进行辨证施治,避免自行用药。

1、中药内服

中医认为脱发多与肝肾不足、气血两虚或湿热蕴结有关。肝肾阴虚者可选用七宝美髯丹,方中制何首乌、枸杞子等能补益肝肾;气血两虚证常用八珍汤加减,含当归、熟地黄等补气血药物;脂溢性脱发多属湿热证,可用祛湿健发汤配合侧柏叶、白鲜皮等清热利湿。

2、中药外用

侧柏叶酊剂外涂可改善毛囊血液循环,何首乌、丹参等制成的生发酊剂具有刺激毛囊作用。临床上常用侧柏叶30g、桑白皮15g水煎外洗,需注意药液浓度避免刺激皮肤。

3、针灸治疗

选取百会、四神聪等头部穴位配合肝俞、肾俞等背俞穴,采用平补平泻手法,每周2-3次。梅花针叩刺脱发区至皮肤潮红,可促进局部血液循环,但需严格消毒避免感染。

4、头部按摩

每日早晚用指腹按压百会穴、风池穴各3分钟,从前额至后枕部沿经络走向梳理按摩,配合桃木梳每天梳头100次,可改善头皮微循环,但力度需适中避免损伤毛囊。

5、饮食调理

推荐黑芝麻、核桃仁等补肾食材,可制作成芝麻核桃粥每日食用。湿热体质者宜食用薏苡仁、赤小豆等利湿食物,同时限制肥甘厚味摄入,保证优质蛋白和维生素摄入。

中医治疗期间需保持规律作息,避免熬夜和过度焦虑。建议每周记录脱发量变化,治疗3个月后进行疗效评估。若伴有头皮瘙痒、红斑等异常症状,应及时到皮肤科就诊排除真菌感染等器质性疾病。注意中药治疗需持续较长时间,不可随意中断或更换方剂。

推荐文章

推荐问答