鼻塞、流鼻涕、打喷嚏可能是生理性原因所致，也可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
短时间内吸入冷空气、刺激性气体或粉尘时，可能刺激鼻黏膜引发保护性反应，出现暂时性鼻塞、流清涕及打喷嚏。这种情况通常在脱离刺激环境后自行缓解，无需特殊治疗，注意佩戴口罩防护即可。
2、感冒
病毒感染引起的上呼吸道炎症可导致鼻腔黏膜充血水肿，腺体分泌增多。患者常伴有咽痛、低热等症状。治疗可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、氯雷他定片等药物缓解症状，同时需多饮水休息。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，IgE介导的Ⅰ型变态反应促使组胺释放，引发阵发性喷嚏、清水样涕和鼻痒。鼻内镜检查可见黏膜苍白水肿。常用药物包括布地奈德鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪片、孟鲁司特钠咀嚼片，严重者需进行脱敏治疗。
4、鼻窦炎
细菌感染引发的鼻窦化脓性炎症会导致持续性鼻塞、脓性鼻涕，伴面部压痛或头痛。鼻窦CT检查可明确诊断。治疗需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊，配合生理盐水鼻腔冲洗，慢性患者可能需手术治疗。
若症状反复发作超过1周，或出现黄绿色脓涕、发热等情况，建议尽早就医进行过敏原检测、鼻内镜或影像学检查。日常需保持室内空气湿润，避免用力擤鼻，过敏性体质者应定期清洗床上用品，减少环境致敏因素暴露。