季节性过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗以及手术治疗等。患者应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案。
1、避免接触过敏原
明确过敏原后，尽量避免接触花粉、尘螨等致敏物质。外出时可佩戴口罩，减少开窗时间，使用空气净化器降低室内过敏原浓度。
2、药物治疗
临床常用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片缓解鼻痒和喷嚏；鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻腔黏膜水肿；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片对鼻塞和流涕有效。这些药物需在医生指导下规范使用。
3、免疫治疗
针对尘螨或花粉等明确过敏原的患者，可进行3-5年的脱敏治疗。包括舌下含服标准化过敏原疫苗或皮下注射免疫制剂，通过逐步增加过敏原暴露量来改善免疫耐受。
4、鼻腔冲洗
每日使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔2-3次，能有效清除鼻腔分泌物和过敏原。建议使用专业洗鼻器，水温控制在37℃左右，冲洗时保持张口呼吸。
5、手术治疗
对于合并严重鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等解剖结构异常者，在药物控制不佳时可考虑鼻内镜手术。术后仍需配合环境控制和药物治疗。
患者应定期进行过敏原检测，在花粉高峰期前2-4周开始预防性用药。避免揉搓鼻部导致症状加重，保持居住环境湿度在40%-60%。若出现持续鼻塞影响睡眠或伴发哮喘症状，应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊调整治疗方案。