孕妇通常可以使用护肤品，但需谨慎选择成分安全的产品。孕期皮肤较为敏感，部分护肤品中的成分可能对胎儿发育存在潜在风险，因此应避免使用含有明确致畸或刺激性物质的护肤品。
1、基础保湿类护肤品
成分简单的保湿霜、润肤乳通常较为安全，这类产品主要含有甘油、透明质酸等保湿成分，能够帮助缓解孕期皮肤干燥问题。建议选择无香料、无酒精配方，减少对敏感皮肤的刺激。
2、需谨慎的成分
视黄醇（维生素A衍生物）、水杨酸、对苯二酚等成分可能影响胎儿发育，常见于抗衰老和祛痘产品中。部分化学防晒剂如氧苯酮也可能存在风险，建议改用物理防晒成分（二氧化钛、氧化锌）的防晒产品。
3、特殊功效类护肤品
美白、祛斑、抗皱类产品多含有重金属或激素成分，孕期应尽量避免。染发剂、指甲油等化妆品中的挥发性物质也需暂停使用，防止化学物质经皮肤或呼吸系统吸收。
孕妇选择护肤品时，建议优先选用标注“孕期适用”的医学护肤品品牌，并仔细查阅成分表。在使用新产品前，可先在耳后或手腕内侧进行过敏测试。若出现皮肤红肿、瘙痒等异常反应，应立即停用并咨询皮肤科医生。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于维持孕期皮肤健康状态。