肩周炎引起的肩膀疼痛通常可以通过药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗以及手术治疗等方式缓解。具体治疗方案需结合患者病情严重程度由医生制定。
1、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解炎症反应，若伴随肌肉痉挛可联合氯唑沙宗片等肌肉松弛剂。长期疼痛者需警惕药物副作用，需定期复查肝肾功能。
2、物理治疗
急性期建议采用热敷袋或红外线照射改善局部血液循环，慢性期可配合超声波治疗仪进行深部组织理疗。医院康复科开展的干扰电治疗能有效缓解肌肉紧张，通常需连续治疗2-3个疗程。
3、运动疗法
在疼痛缓解期应在康复师指导下进行钟摆运动、爬墙运动等肩关节活动度训练，后期逐步增加弹力带抗阻训练。训练时需遵循"无痛原则"，单次训练时间不宜超过30分钟。
4、封闭治疗
对于顽固性疼痛点，可采用曲安奈德注射液联合利多卡因注射液进行局部封闭注射，每月不超过1次，全年不超过3次为宜。糖尿病患者需严格监测血糖变化。
5、手术治疗
经6个月规范保守治疗无效且严重影响生活的患者，可考虑关节镜下关节囊松解术，术后需配合系统康复训练恢复关节功能，完全康复通常需要3-6个月。
出现持续性肩部疼痛建议尽早就诊骨科或康复医学科，通过MRI检查明确关节囊粘连程度。治疗期间需注意肩部保暖，避免提拉重物及过度上举动作，睡眠时建议采用健侧卧位减轻患肩压力。自行盲目使用止痛药可能掩盖病情进展，规范治疗配合科学康复是恢复的关键。