拔牙后通常可以吃流质食物、软食、温凉食物等，必要时需遵医嘱服用药物。拔牙后牙龈存在创口，应选择易咀嚼、刺激性小的食物，避免影响伤口愈合。
1、流质食物
拔牙后24小时内建议选择流质食物，如米汤、牛奶、豆浆等。这类食物无需咀嚼，可减少对伤口的摩擦和刺激，同时补充水分和营养。但需注意避免使用吸管，以免口腔负压导致血凝块脱落。
2、软食
24小时后可逐渐过渡到软食，如蒸鸡蛋羹、土豆泥、烂面条等。此类食物质地柔软，富含蛋白质和碳水化合物，能提供足够能量且易于吞咽。制作时需保持食物温度适中，避免过热引发血管扩张出血。
3、温凉食物
建议选择常温或冷藏的酸奶、果泥、豆腐等食物。低温可收缩局部血管，减少术后肿胀和渗血风险。但需注意食物不能过冰，以免刺激牙槽神经引发疼痛。同时需避免辛辣、酸性或含碎渣的食物。
拔牙后需保持口腔清洁，餐后用生理盐水轻柔漱口。若出现剧烈疼痛或持续出血，应及时复诊。如需服用止痛药或抗生素，应在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物，避免自行用药影响愈合。