肺气虚的常见症状包括咳嗽无力、气短、自汗等,多由肺气不足、宣发肃降功能失常所致。若出现相关表现,建议及时就医明确诊断。
1、咳嗽无力
肺气虚患者由于肺气亏虚,推动力不足,常表现为咳嗽声低弱、痰液稀白且不易咳出。咳嗽持续时间较长,尤其在劳累或受凉后加重,可能伴有呼吸浅促、精神疲倦等症状。
2、气短
患者日常活动时容易出现呼吸急促、气息短促的表现,严重时静息状态下也会感觉气不够用。这种情况在爬楼梯、快步行走等需要增加耗氧量的活动时尤为明显,常伴有胸闷、语音低微等伴随症状。
3、自汗
因肺主皮毛且与卫气相关,肺气虚者卫表不固,会出现不因劳作或高温而异常出汗的现象,尤其是头颈部及背部汗出明显。此类患者往往容易受风着凉,且出汗后可能出现畏寒、乏力等不适感。
日常应注意避免过度劳累,保持居住环境空气流通,进行适度的呼吸锻炼如腹式呼吸。饮食上可适当食用山药、百合、银耳等润肺补气的食材。若症状持续加重或伴有发热、咯血等情况,需及时到呼吸科就诊,通过中药调理或综合治疗改善体质。