大众养生网

小月子休息多久能上班

耿敬华 妇产科 副主任医师

濮阳惠民医院 三甲

流产后通常建议休息14天左右,但具体休息时间需根据怀孕时间、身体恢复状况以及工作性质等因素调整。若恢复良好且无并发症,可能适当缩短休息期,反之则需延长。

1、怀孕时间

孕早期流产对身体的损伤相对较小,一般休息7~14天即可逐渐恢复。若怀孕时间超过12周,因子宫及内分泌系统变化较大,可能需要休养3~4周,待子宫内膜修复后再考虑工作。

2、身体恢复情况

术后出现持续腹痛、发热或异常出血等情况,提示可能存在感染、宫腔残留等并发症,需及时就医处理并延长休息至症状消失。复查B超显示宫腔无残留、HCG值恢复正常,才具备复工条件。

3、工作性质

体力劳动者建议休息21天以上,避免搬运重物等影响子宫收缩。久坐的办公室工作可适当提前复工,但需每小时起身活动促进血液循环,工作强度以不引发腰酸、腹痛为限。

流产后1个月内要避免剧烈运动和重体力劳动,注意观察阴道出血量及分泌物性状。无论选择何时复工,均建议术后7~10天复查妇科超声,由医生评估子宫复旧情况后再决定返岗时间。

推荐文章

推荐问答