胎心监护的常规监测时间一般为20分钟，若出现异常情况可能延长至40分钟。具体时长需根据胎儿状态、孕妇健康状况及监测结果综合判断。
胎心监护主要通过监测胎心率和宫缩情况评估胎儿健康状况。在20分钟的标准监测中，医生会观察胎心率基线、变异性和是否存在加速或减速。若此时段内胎动次数不足或胎心异常，通常需延长至40分钟以上以获得更准确数据。孕妇体位变化、进食或吸氧后重新监测也属于常见延长因素。
孕妇进行胎心监护时建议穿着宽松衣物，避免仰卧位引发不适。若监测期间感觉胎动异常或身体不适，应及时告知医护人员。检查前适量进食、排空膀胱有助于获得更准确的监测结果，但具体操作需遵循产检医院的实际操作规范。