满脸痘痘的治疗方法主要包括日常护理、药物治疗、物理治疗、化学换肤以及光动力治疗等，需根据痘痘的严重程度选择合适的方案。若症状持续加重，建议及时就医评估。
1、日常护理
每日用温水及温和洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性化妆品。饮食需减少高糖、油腻食物摄入，保持规律作息，避免熬夜及精神压力过大。适当使用含有水杨酸或茶树精油成分的护肤品有助于控油和消炎。
2、药物治疗
轻中度痘痘可外用维A酸类药膏（如阿达帕林凝胶）、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶，抑制痤疮丙酸杆菌并减少炎症。中重度患者需在医生指导下联合口服抗生素（如多西环素）、异维A酸胶囊或抗雄激素药物，调节皮脂分泌及毛囊角化。
3、物理治疗
对于顽固性粉刺或囊肿，可采用激光治疗抑制皮脂腺活性，或通过粉刺针清理堵塞物。局部封闭注射激素适用于较大的结节型痤疮，但需严格无菌操作以避免感染。
4、化学换肤
果酸、水杨酸等浅层换肤可促进角质代谢，疏通毛孔并淡化痘印。治疗间隔通常为2-4周，需在专业机构操作以避免皮肤灼伤，术后需加强保湿和防晒护理。
5、光动力治疗
蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光具有抗炎和修复作用。联合光敏剂的光动力疗法能有效改善中重度炎症性痤疮，通常需要多次治疗才能显现效果。
日常应注意避免用手挤压痘痘，防止继发感染和瘢痕形成。外出时使用清爽型防晒霜，避免紫外线加重色素沉着。若痘痘反复发作或伴有月经紊乱等症状，建议完善激素水平检测，排查多囊卵巢综合征等潜在病因。所有治疗方案均需在皮肤科医生指导下进行，切忌自行滥用激素类药膏。