孕酮水平偏低时，通常需通过药物治疗、日常调理、定期复查以及针对病因处理等方式干预。建议在医生指导下明确原因，避免自行用药。
1、药物治疗
若明确存在黄体功能不足或先兆流产风险，可遵医嘱使用黄体酮类药物补充孕酮。常用药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片、微粒化黄体酮胶囊等，这些药物能直接提高血清孕酮浓度，维持子宫内膜稳定性。用药期间需观察阴道出血、腹痛等情况变化。
2、日常调理
适当增加豆类、坚果等富含植物雌激素的食物摄入，可能辅助调节激素水平。同时需保证每日8小时以上睡眠，避免熬夜或剧烈运动。减少提重物、长时间站立等可能诱发宫缩的行为，降低流产风险。
3、定期复查
建议每3-5天检测血清孕酮和HCG水平变化，结合超声检查评估胚胎发育状态。若复查显示孕酮持续下降或胚胎生长缓慢，可能需要调整药物剂量或联合其他保胎措施。
4、病因治疗
针对甲状腺功能减退引起的孕酮不足，需服用左甲状腺素钠片调节甲状腺功能。存在黄体功能不全病史者，可在排卵后开始黄体支持治疗，如遵医嘱使用黄体酮阴道凝胶等。
出现孕酮偏低时，建议及时至妇产科就诊，避免盲目使用保健品或中药调理。治疗期间需保持情绪稳定，严格遵医嘱进行血值监测和超声检查。若伴随持续腹痛或阴道出血增多，需立即就医排查宫外孕、胎停育等异常情况。