正常人的精子颜色呈现乳白色，主要与精液的成分构成及生理特性有关。这种颜色通常是精囊液、前列腺液、蛋白质等混合后的结果，属于健康生理现象。
1、精囊液成分
精液中约60%-70%为精囊液，其中含有丰富的果糖、蛋白质等物质。这些成分本身呈乳白色或淡黄色，与精子的悬浮状态共同形成了精液的基础色调。精囊分泌的凝固酶还会使精液在刚排出时呈现半凝固状态，进一步增强乳白浑浊感。
2、前列腺液混合
前列腺液约占精液总量的25%-30%，内含锌离子、酸性磷酸酶及大量水解蛋白酶。这些物质不仅为精子提供营养，其特有的乳光色泽与精囊液混合后，通过光学折射作用使得整体呈现均匀的乳白色，类似稀释牛奶的外观。
3、成分悬浮状态
刚射出的精液中，约3亿-5亿个精子与精浆形成胶冻样混合物。大量细胞成分和脂类物质均匀分布，对光线产生丁达尔效应，视觉上表现为乳白色。这种物理状态通常在15-30分钟液化后逐渐变为半透明，颜色也随之变浅。
日常观察精液颜色时，需注意射精频率的影响。长时间禁欲可能使颜色略微发黄，而频繁排精则颜色较清亮。若持续出现鲜红、深黄或绿色等异常色泽，建议及时到泌尿外科进行精液常规检测，排除生殖系统感染或出血性疾病。