龈交穴通常位于上唇系带与上牙龈连接处，是督脉的常用穴位之一。该穴位具有清热开窍、宁神镇痉等作用，临床多用于治疗牙龈肿痛、鼻塞等病症。
1、具体位置
龈交穴在上唇系带与上齿龈的交界处。取穴时需稍向上翻起上唇，可见唇内侧正中的系带，其根部与上牙龈相接处即为此穴。该穴位位于口腔内部黏膜处，体表定位需借助专业手法。
2、取穴方法
患者需正坐仰头，操作者用拇指和食指轻提上唇，暴露上唇系带。在系带根部与牙龈移行处的凹陷中可触及龈交穴。取穴时需注意口腔清洁，避免感染风险。
3、注意事项
龈交穴属于特殊部位穴位，常规采用点刺出血或浅刺0.1-0.2寸的针刺方法。由于口腔内神经血管分布密集，自行操作易导致黏膜损伤或出血，建议在专业中医师指导下进行治疗。
该穴位属于危险穴位，非专业人员不可擅自施针。若出现牙龈肿痛、口腔溃疡等问题，应及时到正规医院就诊，由医生评估后决定是否需要穴位治疗。日常应注意保持口腔卫生，避免过度刺激牙龈部位。