正常成年人的静息心率通常为60~100次/分，但具体数值可能因年龄、身体状况等因素存在差异。若为婴幼儿、运动员或存在心脏疾病者，心率范围需结合具体情况判断。
1、成年人
健康成年人在安静状态下心率为60~100次/分，低于60次/分称为心动过缓，高于100次/分则为心动过速。但部分长期运动者静息心率可能维持在50次/分左右，若未伴随头晕、乏力等症状，通常属于正常生理现象。
2、儿童及青少年
新生儿心率可达到120~140次/分，随年龄增长逐渐下降。1~3岁幼儿正常心率为100~120次/分，3~10岁儿童为70~110次/分，青少年接近成人标准。哭闹、发热或运动后可能出现短暂心率升高。
3、特殊人群
孕妇因血容量增加，心率可能比孕前提高10~15次/分。冠状动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能亢进症等疾病患者可能出现持续性心动过速，需结合原发病进行综合评估。
日常建议选择安静状态测量心率，避免运动、情绪激动或饱餐后立即检测。若静息心率持续低于50次/分或超过100次/分，并伴有胸闷、晕厥等症状，应及时就医排查心律失常、心肌缺血等疾病可能性。