抑郁症的发病原因较为复杂，通常与遗传因素、神经递质失衡以及心理社会因素等有关。不同个体的发病机制可能存在差异，需结合具体情况分析。
1、遗传因素
抑郁症存在一定的家族聚集性。若直系亲属患有抑郁症，后代患病风险可能增加，但并非绝对遗传。基因可能通过影响神经递质代谢或应激反应等方式参与疾病发生。
2、神经递质失衡
脑内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平异常，可能影响情绪调节功能。这类化学物质的分泌异常会干扰神经信号传导，导致情绪低落、兴趣减退等核心症状。
3、心理社会因素
长期高压状态、重大生活事件（如亲人离世、失业）或童年创伤经历，可能诱发抑郁倾向。这些因素易造成心理应激，削弱个体的情绪调节能力，尤其在缺乏社会支持时更易发病。
若出现持续两周以上的情绪低落、睡眠障碍或自我评价过低等症状，建议及时至精神心理科就诊。通过心理评估、量表检测等检查明确诊断后，可遵医嘱采用药物治疗（如舍曲林、帕罗西汀等）、心理干预等方式综合治疗。日常需保持规律作息并建立社会支持系统，有助于病情恢复。